ピストン運動

　
やりすぎて

疲れた。

年だな。

やっぱり

ほどほどに

しておかないと

腰にくる。

プシプシと

ポンプ踏んで

マットに空気入れるのも

案外

重労働だぜ。

下半身は鍛えられるが。

いまさら

鍛えても…

な。

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か弱き中年に愛の１ポチを！
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