2015年07月03日
ヒヤシンス
これから
ダイエットを考えているみなさん
一番先に浮かぶのは
炭水化物ダイエットです。
野菜でも
糖類の高いものや
果物類、
栄養のバランスを考えると
カラダをこわす恐れがあるため
摂らないわけにはいかないですよね。
そこで
どうしたら
少しでも
ダイエットになるか？
実は炭水化物などは
冷やして食べると
ダイエットに
効果があるそうです。
試してみてはいかがかな？
今日はこれまで
また
金に会おう！
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オレはいつも冷や飯を食わされている。が、健康的に太っている…
↓
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