【お知らせ】月曜日から軽食販売始めま～す(‘ω’)ノ

朝昼晩3食きちんと食べたうえに

10時と15時のおやつを食べる

エネルギー消費が低燃費傾向にある中年が

こんなに食べたらカロリー過多じゃないの？

現実的かどうかは脇に挟んどいて

1食を200㎉程度に抑えれば

3食おやつ付でも問題ないはず～(^_-)-☆

てなことで

Mで軽食始めま～す♪

ただし

どれも結構なカロリーになってますけど…

高カロリー祭りってことで

あげあげでいきましょう（笑）

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個人的にはカレーパン推し

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